Обратиться за консультацией психолога.

Природный механизм защиты

Я не устаю удивляться, насколько наша психика мудро устроена! И еще чаще я поражаюсь, как часто мы отказываемся пользоваться огромными ресурсами психики. Природный механизм состоит из двух частей: страх и гнев. И действует так: возникает во внешнем мире опасность, появляется страх, который сигнализирует о неблагополучие, затем автоматически появляется энергия на защиту - гнев. Энергия гнева реализуется в конкретных действиях, направленных на защиту. Если этот механизм работает исправно, то человек чувствует себя защищено и безопасно в этом мире. А это дает возможность в назначенный природой срок отделиться от родителей, стать зрелым человеком, реализовать свой потенциал в личной и социальной жизни. При этом ощущение счастья сопровождает такого человека постоянно. Теперь посмотрим , что происходит в реальности. Рождается ребенок. Чаще всего его механизм защиты отлажен хорошо. Ему страшно, он кричит, вырывается, откидывает страшный предмет от себя. Это неудобно родителям. Конечно, я говорю о незрелых родителях, которые отрицают большую часть себя - и прежде всего свои эмоции. Они могут просто говорить ребенку: “Боятся только слабые люди”, “Ты у нас истерик, псих, неадекватный” (когда малыш проявляет гнев). Могут манипулировать: “Будешь скандалить, оставлю тебя с чужой тетей”. Могут стыдить за проявления стыда и гнева. Вы думаете, если применять перечисленные методы давления, ребенок перестанет испытывать защитные эмоции? Конечно, нет. Он перестанет их проявлять. И они будут накапливаться в теле в форме зажимов. И превратятся в огромную разрушительную силу. Эта сила будет разрушать тело через болезни. И будет разрушать психику и жизнь человека. Вот как это происходит. Из тела от накопленных страха и гнева в мозг постоянно идут сигналы об опасности и необходимости защищать себя. При этом во внешней реальности никакой опасности нет. И человек начинает себя вести неадекватно. Начинает нападать на людей, обвинять их в том, чего они не делали. Или прятаться, шугаться от всего. Это приводит к дезадаптации, изоляции. В худшем случае - к психиатрии. Я считаю, что запрет своим детям проявлять эмоции - это покушение на убийство, потому что это делает детей совершенно беззащитными в мире.